تبادل لینک هوشمند یک متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه زمینه ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان پس از دوران یائسگی مهیا است، بر ضرورت توجه به مسئله یائسگی و تعامل نهادهای علمی، اجرایی، فرهنگی و اجتماعی برای انجام مداخلات لازم در خصوص پیشگیری از بروز عوارض ناشی از آن تاکید کرد
مسؤول گروه ارتوپدی پژوهشگاه رویان، از موفقیت محققان این پژوهشگاه در درمان سه بیماری مهم استخوان شامل «کندگی غضروف» ، «جوش نخوردگی استخوان» و «آرتروز لگن، زانو و مچ پا» با استفاده از سلول های بنیادی خبر داد
ییس فدراسیون پزشکی ورزشی ضمن هشدار نسبت به بروز عوارض سنگین و جبران ناپذیر در پی مصرف هورمون ها و مکمل های نیروزای غیرمجاز در زنان از جمله ناباروری، افسردگی، چین و چروک پوست، پیری زودرس و ریزش مو تاکید کرد: باید توجه داشت که حتی ازدیاد مصرف ویتامین های مجاز هم فرد را دچار عوارض می کند
عده عضو بزرگی از بدن نیست اما قابلیت ارتجاعی دارد وسایز آن با مقدار غذایی که ما می خوریم در ارتباط است و تغییر می کند. اگر در هر وعده ، مقدار زیادی غذا بخورید و این کار را دائما" تکرار کنیدحجم و سایز معده شما کم کم بزرگ می شود و در نتیجه شما در هر وعده باید برای پر کردن معده خود و سیرشدن ، مقدار بیشتری غذا بخورید.
کیف لپ تاپ از نخستین کالاهایی است که پس از خرید لپ تاپ، توجه خریداران را به خود جلب می کند. این موضوع، با توجه به رشد قیمت انواع لپ تاپ و همچنین اهمیت یافتن بحث محافظت بیشتر از این کالای گران قیمت جدی تر شده است
در بسیاری از افراد ، سیاهی دور چشم به خاطر کمبود خواب تشدید می شود . خواب کافی به کمتر شدن سیاهی دورچشمان شما کمک می کند بنابراین خیلی مهم است که حتما" ۸ ساعت در روز بخوابید . علاوه براین سعی کنید قبل از خوابیدن ذهن و جسمتان را آرام کنید برای مثال به یک موسیقی آرام گوش کنید و کتاب بخوانید . البته این روش برای همه موثر نیست زیرا سیاهی چشم بعضی از آدمها به کمبود خواب آنها مرتبط نمی شود ، اگر شما هم از جمله این افراد بودید و با این روش نتیجه نگرفتید روشهای بعدی را امتحان کنید
وقتی که می خوابید بدن شما در واقع استراحت می کند تا انرژی و توانی که در اثر استرس ها و فعالیتهای روزانه از دست داده است را دوباره بدست بیاورد . بنا براین خواب انرژی شما را بازیابی می کند و هورمانهای شما را متعادل می کند تا سلولهای آسیب دیده ترمیم شوند و اشتهای شما تنظیم شود.خواب برای سیستم ایمنی و سیستم عصبی بدن هم خیلی مهم است . اگر به میزان کافی خوابیده باشید ، هنگام بیدار شدن باید احساس شادابی و هوشیاری کامل داشته باشید. خواب پنج مرحله دارد که این مراحل در طول شب چندین بار تکرار می شوند.
اگرچه تکنولوژیهایی مثل کامپیوتر و اینترنت در ساختن دنیای بهتر بسیار سودمند هستند اما درعین حال ممکن است فرزندان ما را در معرض خطر قرار دهند . بنا براین به عنوان یک پدر و مادر وظیفه شناس شما باید با صحبت کردن ، وضع قوانین ، ایجاد محدودیت و کنترل فعالیتهای اینترنتی کودکانتان ، آنها را از این خطرات در امان نگه دارید
بنابر تحقیقات انجام شده توسط یک شرکت ارائه دهنده بیمه لپ تاپ ، ریختن مایعات بر روی لپ تاپ ها یکی از ۴ علت شایع و متداول صدمه دیدن این دستگاههاست.
از زمانی که مایع به روی لپ تاپ ریخته می شود تا زمانی که به درون سیستمهای الکتریکی لپ تاپ نفوذ می کند شما فقط چند ثانیه فرصت دارید . در همین فرصت کوتاه و چند ثانیه ای شما باید فورا" باتری لپ تاپ را در بیاورید و آداپتور را از برق جدا کنید. هرچه زودتر این کار را انجام بدهید لپ تاپ شما شانس بیشتری برای نجات یافتن خواهد داشت
|
مصرف غذاهای حاوی کلسیم، آهن، فسفر و روی میزان جذب سرب را در کودکان کاهش می دهد، لذا توصیه می شود دانش آموزان روزانه دو تا سه لیوان شیر مصرف کنند. دکتر محمد چینیان معاون سلامت وزارت آموزش و پرورش در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به راه های پیشگیرانه در کاهش آثار ناشی از آلودگی هوا روی دانش آموزان، گفت: یکی از راه های موثر افزایش قدرت بدنی در برابر آثار آلودگی هوا، تغذیه مناسب است، لذا توصیه می شود خانواده ها در برنامه غذایی کودکان خود، مواد حاوی کلسیم، آهن، فسفر و روی را بگنجانند. مصرف غذاهای حاوی کلسیم، آهن، فسفر و روی، میزان جذب سرب را کاهش می دهد |
درک چگونگی پردازش زمان توسط مغز می تواند در آینده به محققان برای تغییر احساس افراد از زمان منجر شود.
اغلب افراد معتقدند که در هنگام شادی یا سرگرم بودن، زمان به سرعت سپری می شود و در شرایط استرس زا یا بیماری، زمان به کندی می گذرد.
نویسنده:ندا داوودی
با پسرم سریال «دونگی» را تماشا می کردیم، قسمتی که دونگی و پسرش برای اولین بار وارد قصر شدند و پسر من از این موضوع که مشکلات تمام می شود و آن پسرک می تواند کنار پدرش (عالیجناب) و مادرش (دونگی) زندگی کند، بسیار خوشحال بود. اما بعد از چند دقیقه، اخم هایش در هم رفت که چهقدر پادشاه و خانواده اش انسان های بدبختی هستند
از یک جایی به بعد نشانه شده بود. اصلا یک جور اصطلاح که همه باور داشتند جوان های امروز به غیر از اینکه خصوصیات خودشان را دارند یک سری ویژگی دارند که مخصوص دهه خودشان است. اصلا این گروه به این دلیل معروف شدند که اشتراکات زیادی داشتند. «دهه شصتی» بودن از یک جایی به بعد مد شد
از یک جایی به بعد نشانه شده بود. اصلا یک جور اصطلاح که همه باور داشتند جوان های امروز به غیر از اینکه خصوصیات خودشان را دارند یک سری ویژگی دارند که مخصوص دهه خودشان است. اصلا این گروه به این دلیل معروف شدند که اشتراکات زیادی داشتند. «دهه شصتی» بودن از یک جایی به بعد مد شد
تهیه بلیت هواپیما و مسافرت دو موضوع مرتبط به هم هستند، اما هزینه تهیه بلیت همیشه جزو دغدغه های گردشگران بوده و هست و بیشتر آنها به دنبال تهیه بلیت های ارزانقیمت برای کاهش هزینه های سفرشان بوده اند البته این موضوع فقط برای مسافران یا گردشگران، پراهمیت نیست بلکه تجار و افرادی که دائم در سفر هستند نیز با این روش به دنبال کاهش هزینه های سفرشان هستند
در طول زندگی، خیلی وقت ها آدم هایی می آیند که از اعتمادمان سوءاستفاده می کنند و این مسئله عمیقاً احساسات ما را جریحه دار می کند و این اعتماد کردن دوباره به بقیه آدم ها را برایمان سخت می کند. دوست دارید بدانید از کجا باید بفهمید که به چه کسی می توانید اعتماد کنید؟
امروزه یکی از بزرگترین دغدغه های فکری بشر در تمامی جوامع بی وفایی در ارتباطات زناشویی است. مسئله ای که بازهم باوجود پنهان گری هریک از زوج ها مثل سوهانی روح آنها را می خراشد و گاهی حتی پس از سال ها زندگی مشترک و مونس یکدیگر بودن به نابودی آن زندگی منجر می شود.
به گفته محققان ۳۲ درصد مردم بیش از ۱۰ ساعت در طول روز روی صندلی می نشینند. به همین دلیل کمردرد بیماری شایع عصر ماست به طوری که طبق پژوهش های آماری، اولین عامل غیبت در محل کار و دومین دلیل مراجعه به پزشکان همین کمردرد است.نشستن، فرایندی کاملا طبیعی است اما چرا این عملکرد کاملا طبیعی می تواند مخاطره آمیز باشد؟ شاید به دلیل آماده نبودن بدن ما برای این زندگی ماشینی. در «پوستر سلامت» این هفته با مضرات پشت میزنشینی و رابطه صندلی و کمردرد بیشتر آشنا می شویم.
تصور این که بتوانید یک سوپر اسپرت ۵۲۵اسب بخاری را در عرض ۴.۱ ثانیه رام کنید کمی سخت است. در این مدت زمان شما به مرز سرعت ۱۰۰کیلومتر درساعت دست یافته اید. با ترمز گرفتن ناگهانی و معکوس جعبه دنده صدایی بسیار خشمگین و لرزاننده را خواهید شنید! این صدا دقیقاً از پشت سرتان می آید. تمام این هیجان ها از درون آئودیR۸ V۱۰ خارج می شود.کاملاً استاندارد و دست نخورده، بدون کوچکترین تغییر در بخش ظاهری و فنی
شاید برای یک خوره اینترنت هیچ چیزی، شیرین تر از اتصال به اینترنت پرسرعت رایگان نباشد. حتی این روزها در کشورمان، همین بهانه ای برای پاتوق شدن برخی کافه ها یا سرزدن به بعضی مراکز خرید شده است. چرا که تبلت ها و گوشی های همراه، کار اتصال به شبکه های اینترنت را برای کاربران بسیار آسان تر از پیش کرده اند و دیگر نیازی به حمل لپ تاپ های سنگین و حجیم به این مکان های همگانی نیست.
.: Weblog Themes By Pichak :.
